Janeiro Branco é o mês dedicado à conscientização sobre a importância da saúde mental.
Um convite para refletirmos sobre nossas emoções, nossos relacionamentos e a forma como lidamos com o sofrimento psíquico no dia a dia.
Cuidar da saúde mental é reconhecer que sentir tristeza, ansiedade, medo ou cansaço faz parte da experiência humana — e que ninguém precisa enfrentar essas dores sozinho. Falar sobre o que sentimos, buscar ajuda e aceitar apoio são gestos de força, não de fraqueza.


O CAPS é um espaço de acolhimento, escuta e cuidado em liberdade, onde cada pessoa é respeitada em sua história, singularidade e tempo. Aqui, o cuidado acontece por meio do vínculo, do diálogo e da construção conjunta de caminhos para o bem-estar e a autonomia.


Neste Janeiro Branco, reforçamos a importância de olhar para a saúde mental com atenção e responsabilidade durante todo o ano.
Cuidar da mente é cuidar da vida, dos vínculos e da esperança.

O CAPS está de portas abertas para acolher você.