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Hoje é um dia de conscientização, cuidado e empatia. 💛
Falar sobre saúde mental é essencial para quebrar tabus e oferecer apoio a quem precisa. Uma palavra de carinho, um gesto de atenção ou simplesmente estar presente pode salvar vidas. 🤝💬
Lembre-se: você nunca está sozinho(a). Procurar ajuda é um ato de coragem e amor-próprio. 🕊️