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O encontro abordou temas importantes como saúde mental, resiliência, autocuidado e a importância de aprender a lidar com as feridas emocionais.
Por meio da música e de uma dinâmica em grupo, os participantes puderam refletir sobre seus sentimentos, compartilhar experiências e fortalecer vínculos em um ambiente de escuta e acolhimento.
Ações como essa reforçam a importância de cuidar não apenas da saúde física, mas também do bem-estar emocional, promovendo mais qualidade de vida e fortalecendo a rede de cuidado em nosso município.
Cuidar da mente é também uma forma de cuidar de si!